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Manejo efectivo de Estrés físico, mental y emocional

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Un factor que puede disminuir gravemente la productividad de tus colaboradores, es el estrés.

A partir de conocer y aplicar herramientas para el manejo del estrés físico, mental y emocional, tu personal logrará mejorar tu desempeño laboral e  implementar en su vida personal y profesional, hábitos psicológicos más saludables.

Beneficios

  • Equipar a los colaboradores en técnicas efectivas para el manejo del Estrés.
  • Aumentar la productividad de los colaboradores a través del buen manejo del estrés.
  • Adquirir habilidades de auto-regulación emocional para hacer frente al estrés cotidiano.

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